今回は「新世代ビタミンC」「よりベターなビタミンC」とも呼ばれるエスターCのことを学びましょう。

　身心すべての元気とピカピカのお肌をつくってくれるビタミンC。

　エスターCは普通のビタミンCとなにが違うのでしょうか。

エスターCは効果が24時間続く

　エスターCの第一の魅力はその効果継続時間です。

　通常のビタミンCは水溶性のためすぐに体外へ排出されてしまい、効果があまり継続しない…だから少量をこまめに飲むのがいいとされています。

　一方エスターCはビタミンCの水溶性要素を抑えているので、効果が24時間続いてくれます。

　1日1度の摂取で、一日中効いてくれるわけです。

エスターCは中性phでお腹に優しい

　またエスターCはアスコルビン酸（ビタミンC）にカルシウムを結びつけた加工がしてあります。

　こうすることでphを中性に近付け、胃腸の弱い人でもおなかが痛くなりにくいようにしているのです。

　健康と美容のためビタミンCを飲みたいけれど、お腹の具合が悪くなるので断念！　というひとは結構います。

　そういうひとでも、安心して飲めるビタミンCサプリといえます。

　微量ながらも良質なカルシウムを摂取することも可能です。

iHerbで買えるエスターC

　改良されたものとはいえ、やはりビタミンCなのでその効果は一般的なビタミンCと同様です。

　おさらいしておきましょう。

　エスターCは特許技術であり商品名でもあります。

　アメリカンヘルスという会社が製造しiHerbなどで売られています。

　日本のドラッグストアなどでは見かけないシロモノなので、海外通販するのがよさそうです。

　iHerbではシトラスフラボノイドがミックスされた通常タイプが一番人気の模様。

　いろいろ種類があるので見比べてみましょう。

エスターCでおなかに負担をかけず美と健康を得よう

　ところで「吸収効率がよく胃腸に負担をかけないビタミンC」ということなら、以前紹介したリポソームビタミンCも同様です。

　どちらを選ぶかは悩みどころですが、リポソームビタミンCが液状（ジェル状）の製品が多いのに対し、エスターCは錠剤タイプなので取り扱いはしやすいです。

　ビタミンCは美と健康の源―――しかし胃腸を痛めるとそれらは一気にマイナスとなります。

　おなかに優しいエスターCでデメリットなくキレイに元気になりましょう。